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Diététique, équilibre des repas.
Diététique et équlibre des repas
Si la nutrition se définit comme la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé, la diététique y intègre une dimension culturelle liée aux pratiques alimentaires. On nomme diététique la science de l’alimentation équilibrée. La diététique est le moyen le plus naturel pour conserver ou retrouver son poids, préserver ou améliorer sa santé... Ses grandes lignes sont les suivantes :
Un équilibre donné, dépendant de l’âge et de l’activité du sujet, est nécessaire entre protides, glucides et (...)
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